Bonjour les amis gourmands!! Aujourd'hui pour le goûter je vous propose des gaufres mais pour une fois vous ne resterez pas à regarder vos enfants vous pourrez les manger avec eux car il n'y a pas de beurre. J'ai tout simplement remplacé le beurre par un yaourt ce qui permet d'allégé considérablement la recette et en ce qui concerne le sucre j'ai utilisé le ligne à la stévia qui permet de mettre moitié moins! Donc c'est parfait pour les personnes diabétiques ou faisant un régime.
Préparation: 15min
Pour une 20aine de gaufres
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Ingrédients:
2 oeufs 15cl de lait 1 yaourt de 125g 400g de farine fluide 1 bouchon d'arôme de vanille 70g de sucre stévia ou (140g de sucre en poudre ) 1cc de levure de boulanger
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-Faites chauffer le lait et y ajouter la levure. Laissez-la se dissoudre quelques minutes.
Dans un saladier, mettez la farine mélangée au sucre, et faites un puit. Ajoutez les oeufs, la vanille et commencez à mélanger en partant du centre en allant peu à peu sur les côtés en délayant avec le yaourt et ensuite avec le lait-levure. Vous obtiendrez une pâte assez épaisse et laissez reposer au moins une demie heure à température ambiante ou au frais.
Une fois ce temps de repos passé, chauffez votre gaufrier (huilez légèrement si nécéssaire) et détachez des petites boules de pâte (environ 1cs) et faites les cuire quelques minutes....et régalez-vous.
Bon après vous pouvez les tartiner de confitures, pâte à tartinée et vous pouvez aussi les accompagner d'un chocolat chaud épais.
Je vous souhaite de passer une excellente journée et je vous dis à bientôt pour une nouvelle pause gourmande.
A vous l'honneur!! - Voir les 11 commentaires
